無法放下傷痛的虐心，放下防衛邁步向前

關於課程

隋棠的愛受傷時，說過「我的心就像被美工刀一筆一筆的割著。」
愛情有多甜美，受傷就有多痛，因為傷害自己的，是曾經全心付出、全心相信的那個人。如果愛情是人生必修學分，失戀當然也是必經的過程。面臨失戀常見的反應模式，其實是有相對應解套妙方的！

在講座第一小時，將針對愛情受傷後，容易陷入的複雜情緒，出現『自我保護模式』的防衛組，及『放不下』的虐心組。借用『戒癮模式』幫助每顆受傷的心，走過療傷恢復期，並減少留下傷疤的療傷策略。在講座第二小時的現場互動中，將針對現場成員過去或現在的受傷經驗，檢視過往療傷留下的傷疤，經合理評估、重新定義、設定新目標等具體策略。

從受傷的過去找到屬於自己的力量，讓受傷的心復原，就能再次輕鬆享受愛情的甜美！

【學習重點】

1.當愛受傷後常見的反應模式
2.為什麼這種傷這麼難復原～戒癮模式
3.該如何準備…掀開害怕碰觸的傷痛

【適合對象】

-曾經有過分手經驗者
-分手後刻意選擇不再接觸感情／維持單身狀態者
-不時會回想起過去感情而心酸心痛難受者