不再愛到失去自己:在愛裡學會做自己

關於課程


因為太愛了,所以,忘記愛自己了。在關係裡,你喜歡你自己嗎?

在關係裡,你不自覺的討好著對方,生活的重心總是圍著他轉,當討好漸漸成為予取予求,你可能已經累積了滿腹的委屈,最後連自己都不認識自己。你不懂,為什麼你付出了這麼多,卻還是得不到你想要的天長地久,你可能好難再相信自己值得被好的對待。

用最真實的自己,才能找到更契合的另一半。

當你在關係中將自己抽離,愛自己,也變得有些困難。一段舒服的關係是能在關係中表現真實自己。當你可以在關係中誠實的表達自己,你會感覺到自在,且關係會相對的給予你能量,去走出自己的道路。

親愛的,愛情裡沒有所謂的苦盡甘來,只有靠近與接納自己,才能懂得你想要被如何對待,也才能擁有那個,願意靠近與接納彼此的人。



 

講師


吳姵瑩
吳姵瑩

『人生的課題各式各樣,安全感是一切的根基。』

親愛的,我們對愛的渴望,在小孩時期就有一定的樣貌了,
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式,表達愛的方法、表達情緒的方法等,
有時候卻讓你得不到想要的,而開始懷疑自己,更懷疑是否自己值得被愛。

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此課程為現場錄音錄影,請斟酌購買。

(講師畫面較小,以投影片為主)

課程資訊:總時長約62分56秒

課程資料


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