與人失去連結?找回愛與連結的力量

關於課程


有時候看著他人有長期的閨蜜、好友、另一半,你就心生羨慕,
一方面覺得經營關係很累,一方面覺得自己一個人很愜意,一方面又感到跟人格格不入?

每當要跟人靠近、親密的時候會覺得不知所措?
跟人對話有時候你一開始可以熱絡,沒多久就不知道該說什麼?
有時候你甚至懷疑他人跟你靠近的目的?經常盤算著他們問問題的動機?

覺得很難相信或依賴人,害怕在人群中展現自己,但在有情感出現時,既擔心又渴望全部擁有?

親愛的,也許你曾在「關係」中受過傷,而讓你害怕在與人連結,在這場講座中,第一小時姵瑩老師將帶領大家從實務工作中,觀察到與人失連的現象、因素,以及阻礙我們發展連結的癥結點,幫助自己突破與釋放,進而從內心長出力量,去找回愛與連結。第二小時則透過深度情緒經驗和釋放,療癒內心的傷口,重新擁抱與啟動內心力量,並透過學員的故事分享和對話,找到個別啟動連結的方式。

【學習重點】

1.阻礙人際連結的因素
2.釋放心中窒礙的情感
3.找回愛、連結與付出的力量

 

講師


吳姵瑩 Chloe Wu
吳姵瑩 Chloe Wu

官網粉專IG

愛心理創辦人,心理作者,國際MBTI施測師證照,企業講師,擅長將心理學融入生活與企業管理中,致力於推動心理與情感教育,更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。
長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中,協助案主療癒早期創傷修復關係,並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程,致力於推動心理與情感教育,更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。

【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》
【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》,曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》
【台灣及大陸多個平台-系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇:「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作:不安的愛:破解愛情裡的九種疑惑・九堂課



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此課程為現場錄音錄影,請斟酌購買。

(講師畫面較小,以投影片為主)

課程資訊:總時長約57分59秒

課程資料


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