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如何根治沒有愛就活不下去的體質

關於課程


你是個容易陷入愛河的人,在交往分離的循環中,沒有停止的時刻,付出了很多很多的愛,卻無法得到對方全然的關注,於是這些困惑和委屈像是鬼魅般,如影隨形的跟者你。

是我不值得被愛嗎?

是我不值得擁有愛嗎?

你心裡常常出現這樣的迷惘,總是覺得自己不夠好,總是覺得自己是愛裡的傻瓜,總是學不會從受傷害的經驗裡取得教訓。你罵過自己、警告過自己,切記不要再犯,依然無法擺脫爛掉的關係,認為自己缺少愛,就會死亡。

吳姵瑩老師將帶領大家透過案例分析,去看見依賴愛情有哪些症狀,同時幫助學員剖析處境與現況,並我們何以找回內在的自我支持,最終獲得平衡的關係。

【學習重點】

-缺少愛就無法生存?

-總是愛得太多被愛太少?

-找回內在的支持與關係的平衡

【適合對象】

1.經常陷入愛情卻又無法長久維繫

2.生活明明獨立但在愛情裡會變得無能又依賴

3.經在在愛情裡焦躁不安,害怕被遺棄


 

講師


吳姵瑩
吳姵瑩

『人生的課題各式各樣,安全感是一切的根基。』

親愛的,我們對愛的渴望,在小孩時期就有一定的樣貌了,
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式,表達愛的方法、表達情緒的方法等,
有時候卻讓你得不到想要的,而開始懷疑自己,更懷疑是否自己值得被愛。

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