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療癒你的親子關係:如何引導孩子面對憤怒與悲傷

關於課程


你說你的孩子情緒一直起伏不定,開始有很多無法理解的重複行為,他會咬人、破壞別人的物品、甚至跟人起衝突、對人咆哮,你說他之前不是這樣,但好像發生什麼事,他開始變得暴躁。

你試過各種管教,一點都不想打罵或控制孩子,但他們讓你束手無策,當身旁的人提及你的管教和你的孩子,你也跟著份怒,自己怎麼努力都沒人看見。

親愛的,當孩子情緒出現反覆無常或劇烈起伏時,代表孩子的情緒需要被引導和宣洩,而父母在情緒上的引導,可以導引孩子更健康的看待自己。當孩子不懂得自己的情緒,不僅影響孩子的自尊心,也影響孩子的人際互動。然而有些情緒是棘手的,連父母自己都不一定可以承受時,更無法幫助孩子疏通,便會在孩子心中留下一道道陰影和傷痕,而無法消化情緒的孩子,就需要用具破壞性的行為,來短暫抒發情緒,卻無法真正釋放情緒。

在講座第一小時,我們會去談到情緒的樣貌,以及孩子的情緒可以如何疏導,更重要的是引動父母的療癒力,當父母有能力療癒自己,就能在親子間創造極高的療癒力。在講座第二小時的現場互動我們將進入更深度和引導的對話練習,也會更進一步經驗自己的情緒,當父母可以經驗情緒,就更容易看懂孩子的情緒,在療癒孩子的過程裡,發展出孩子的同理自己與他人的能力。

【學習重點】

1.如何引導與教導孩子認識情緒
2.孩子未抒發的情緒對自信的影響
3.父母如何啟動親子療癒力

【適合對象】

– 經常對孩子的情緒束手無策者
– 想更清楚懂得孩子的內心世界
– 希望陪伴孩子自信成長的父母


 

講師


吳姵瑩
吳姵瑩

『人生的課題各式各樣,安全感是一切的根基。』

親愛的,我們對愛的渴望,在小孩時期就有一定的樣貌了,
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式,表達愛的方法、表達情緒的方法等,
有時候卻讓你得不到想要的,而開始懷疑自己,更懷疑是否自己值得被愛。

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此課程為現場錄音錄影,請斟酌購買。

(講師畫面較小,以投影片為主)

課程資訊:總時長約62分56秒