適合對象
讓我們缺乏安全感與自信的，往往是內心容易惶恐與不安的內在小孩。 很多人在一出生時就沒有體會過安全，很多人在成長時遭遇失落、受傷，而研究顯示超過八成影響成年後的心理與社會適應，更影響健康問題。
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—— 課程學習三篇章 ——
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『人生的課題各式各樣，安全感是一切的根基。』
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了，
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法、
有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否
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“每個人都有屬於自己的一片森林，也許我們從來不曾去過，但它一直在那裡，總會在那裏。迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。” — 村上春樹 《挪威的森林》
提醒人們適時疼惜自己，放開因害怕失去而產生的掌控欲，讓人恢復內心的柔軟與安定。
幫助不再糾結，打開心鑰，重新界定自己，鬆開執著與僵化，用嶄新的角度看待自己與周圍美麗的世界。
